2777
2789
عنوان

کمک😢😢😢😢

| مشاهده متن کامل بحث + 136 بازدید | 16 پست

[QUOTE=81059535]خب ی راه مطمینو انتخاب کن عزیزم اینجوری ک نمیشه از کان دوم چرا استفاده نمیکنی انقدر راحته [/QUOT 

این ماه فقط خواستم طبیعی جلو گیری کنم اینجوری شدش 

آنکہ خــوبی کنی هــــآری نگیرد آرزوست   

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز