مادونفریم ودخترم تو راهه اگه خدابخواد اول اینکه پامونو اندازه گلیممون میکشیم سعی میکنم چیزایی که احتیاج نداریم نخریم ماهیانه میریم فروشگاه ویه سری موادرومیگیریم گاهی ازیه موردبیشتر دفعه بعدی دیگه اونو که داریم نمیخریم.غذاهارومتنوع میخوریم قسطاروپرداخت میکنیم بعدبا اضافه ی حقوقمونن زندگی میکنیم.هله هوله نمیخریم وبه تغذیه سالم اهمیت میدیم.توی یه شهرگرونم زندگی میکنیم جایی که میوه کیلویی زیر ۸تومن نیست اما به اندازه میخریم بریزبپاش نداریم سعی میکنیم حتی اگر صدتومن شده پس انداز کنیم
دخترم معجزه خدا هست,خدانگهدار همه ی معجزه هاش باشه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.