راستش نمیدونم اون می گرفته یا نه. ولی کاراشو خودم باید انجام بدم یعنی خودم بشم سرپرست خانوار. ایران ...
خب از خانوادش بپرس ببین یارانه میگیره یا نه، اگه میگیره وقتی یارانه تورو درست کردن و یارانه اومد به حساب خانوادت اونوقت مدارکتو ببر پلیس+10 و یارانه هاتونو باهم بذارید از خانواده تفکیک کنید و حتی اگه شوهرت ایران نیست اشکال نداره مدارکتونو که ببری کافیه اون میشه سرپرست
خدایا هزار مرتبه شکرت بخاطر نی نی که بهم هدیه دادی 🙏❤اللهم صلی علی محمد و آل محمد❤
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.