راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من شنبه گذشته آمپول اج سی جی زدم بعدش اقدام کردم دیشب خونریزی داشتم خون صورتی روشن امروز هیچی نبود الان باز یه لک خفیف داشتم به نظرتون لانه گزینیه یا همه چی پودرشد؟