چطوری وباچه کارهایی اعتمادبنفستون افزایش دادین ازنظر ظاهری چطوری هستین؟؟من به گفته اطرافیان ظاهرم خوبه بدنبست چش ابرومشکیم وصورت گردی دارم اما چون قدم ۱۵۵هستش ازاین نظراعتمادبنفس ندارم وچون بچه اخروته تغاری بوپم وابسته ومتکی باراومدم زیاداعتمادبنفس ندارم ودربرخوردبااطرافیان انگارجزسلام واحوالپرسی حرفی براگفتن ندارم چیکارکنم؟؟
من بخاطر قیافم و اینکه همه چی بلدم اعتماد بنفسم بالاست
ولی از لحاظ خانوادگی شرمسارم😑
کتاب زیاد بخونید
روی فن بیان تون اثر میذاره !!
خودتونو بشناسید و توانایی هاتونو بشناسید و نقاط ضعف تون رو آروم آروم رفعش کنید
لباس مرتب و هماهنگ بپوشید
فقط روی روحیت کار کن
از لحاظ ظاهر کافیه فقط به بهداشت و آراستگی توجه کنی
دیگران اونقدرا هم که شما فکر میکنی روی ظاهر حساس نیستن
پول داشته باش
باور کن اعتماد بنفس خودش میاد دست بوسیت
کلاس برو و مهارت کسب کن..تو کلاسای کارگاهییه مشاوره ها شرکت کن...من خودم از هیکلم چون یخوده ناراضی ام کمی نسبت به خود ناامید هستم فعلن
با توجه به سنم همه چی دارم ، چرا اعتماد به نفسم کم باشه ؟ فن بیانم خوبه ، خوش قلبم ، با ارادم ، محکم قدم بر میدارم و ....
مساله‌ی اعتماد به نفس مساله‌ی کودکی هست. توی بزرگ‌سالی سخت میشه یه نفر خودشو بدون کمک متخصص عوض کنه. اگر مشاور یا کلاس روانشناسی گروهی باشه که بتونی بری خیلی تاثیر داره.
به نظر من تحصیل و متخصص شدن در یک رشته (حالا شاید هنری باشه یا ورزش یا یک کار تجربی مثلا خیاطی یاد بگیره) یکی از بهترین راه‌های بالا رفتن اعتماد به نفس هست.
در کنارش از جمع دوری نکردن، کتاب خوندن
از آدم‌های سطحی که حرف‌های چرت و پرت می‌زنن دوری کردن
من به خاطر ظاهر و یه سری معیارا اعتماد به نفسم بالاس
تو هم به نظرم فقط مشکلت اینه باید اجتماعی باشی همین
کتاب عاشق خودت باش ....از سارا ماریا
من هیچ چیز خاصی ندارم ولی اعتماد بنفس دارم😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
