پماد انتي فيشر عاليه
شياف
پرهيز غذايي بايد حتما داشته باشي
چيزاي سرد نخور اصلا لبنيات ، چاي و قهوه اصلا ، روغن بادام شيرين خواركيش رو بگير ، روغن زيتون ، روزي دو تا قاشق. صبح و شب ، سبزيجات هر چي ميتوني بخور
كيوي خوبه ، مربا انجير و كره صبحونه بخور
ويتامين اي بگير سوراخش كن اون مايع داخلش رو مرتب روزي يبار به مقعدت بزن
دكتر به من گفت شيره الوورا.و عسل بزن
ولي پرهيز غذايي از همه اش بهترِ