چند نوع فرم هیکل داریم..
به کسی بر نخوره اینا همه تشابه ظاهرین
( فرم هیکل خیار ) اونایی که قدبلند و لاغرن..
(فرم هیکل توت فرنگی) اونایی که بالاتنشون تپل تر از پایین تنست
(فرم هیکل گلابی) اونایی که پایین تنشون تپل تر از بالا تنست برعکس فرم توت فرنگی
(فرم هیکل سیبی) اونایی که قد کوتاه و چاقن
(فرم هیکل روزنامه) اونایی که قد بلند و یکدست چاقن و درشت هیکلن
(فرم هیکل ساعت شنی) اونایی که بازوها و رانها پرتر ازناحیه ی کمر و شکمه
من خودم ساعت شنیم یعنی چه 20 کیلو باشم چه 200..کمرم باریک ترین قسمت بدنمه
الان عکس میزارم