مشاوره تلفنی
متخصص خانم
۰۲۱۲۲۶۴۳۷۵۸
کايروپراکتيک (Chiropractic) چيست ؟
لغت کايروپراکتيک ريشه يوناني دارد و به معني درمان با دست است. کايروپراکتيک درمان بسيار تخصصي و ماهرانه اي مي باشد که توسط دکتر کايروپراکتيک انجام مي شود. در اين رشته پزشک به دنبال ريشه اصلي درد مي گردد، تا آن را در مان کند نه فقط به دنبال رفع ظاهري درد و علائم
معاينه فيزيکي
معاينه فيزيکي، شامل تست هاي ارتوپدي، اعصاب، اندازه حرکات و ستون فقرات مي باشد. همچنين استقامت و سلامت ماهيچه ها، مفاصل و غضروف ها تحت معاينه قرار مي گيرند. اين معاينات به دکتر شما کمک مي کند تا ريشه درد و بيماري قسمت پاييني کمر را به دقت بررسي کند.
چگونه درد کمر توسط دکتر کايروپراکتيک درمان مي شود؟
پس از اينکه منطقه آسيب ديده و مهره هاي تحت فشار شناسايي شدند، دکتر کايروپراکتيک با روشها و تکنيکهاي بسيار ويژه اي اين مهره ها را حرکت مي دهد و باعث تحريک اعصاب و ماهيچه هاي مربوط مي شود. علاوه بر اين روشها، از دستگاه هاي مخصوص تراپي و همچنين ورزشهاي ويژه اي براي درمان بيماري ها استفاده مي شود. تراپي ها شامل کشش با دستگاه، حـرارت و يـخ، دستگاه هاي محرک الکتريکي و ورزشهاي کششي و قوي کننده عضلات مي باشند.
چگونه کمر خود را در مقابل صدمات محافظت کنيم؟
سلامت کمر شما کاملاً وابسته به طريقه صحيح ايستادن، نشستن و خوابيدن مي باشد. همچنين تغذيه صحيح و ورزش کردن ازعوامل ديگر است. شما مي توانيد در مورد چگونه صحيح ورزش کردن و تغذيه با دکتر کايروپراکتيک خود مشورت کنيد.
توجه: هنگاميکه وزنه اي را مي خواهيد بلند کنيد، کمر خود را صاف نگه داشته و درعوض زانوهاي خود را خم کنيد. درضمن بهتر است وزنه را نزديک به بدن خود نگهداريد. فراموش نکنيد که بلند کردن و چرخش کمر در يک زمان مي تواند باعث آسيب ديدگي مهره ها و ديسک کمر شود.
