چند جلسه ست رفتم باشگاه امروز که رفتم یه خانوم خوش اندام وارد باشگاه شد بعد بقیه براش دست زدن همه همش بوسش میکردن تعجب کردم بعد که پرسیدم جریانو یه خانومه گفت این ۱۱۰ کیلو بود تو ۸ ماه ۵۰ کیلو لاغر کرده بخاطر اون هروقت وارد باشگاه میشه ما بخاطر این اراده ش کف میزنیم
چطور ممکنه یکی اینقدر کم کنه؟
گفت الان یکماه تو همین وزن استپ زده
از خودش بپرس خو😁
هر ماه ۵تایی کم کرده دیگه میشه گلم میشه
😳😳😳😳😳
دمش گرم
😁دممممش گرم .. توهم سری بعد وارد شد سوت برن
😲😲😲😲😲😲😲😲😲
ایشونو نمیدونم ولی من یه رفیق داشتم بنده خدا خیلی خیلی چاق بود یعنی فقط لپ بود
آقا این یه مدت گم شد بعد که دیدمش وای باورم نمی شد شده بود ۵۰ کیکو یعنی یه هیکلی زده بود بیا و ببین گفتم چیکار کردی گفت از صبح ساعت ۴ میرفتم پارک تا ده شب
یعنی اراده اش از آهن بود
