2821
2789
اره خیلی تجربه تلخیه ...خدا واسه هیچکس نیاره

اره واقعا خییلی دردناکه ترس بعدش از همه چی بدتره که ادم دوباره باردار میشه یا نه بارداری سالم اتفاق میوفته ادم همش سردر گمه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره واقعا خییلی دردناکه ترس بعدش از همه چی بدتره که ادم دوباره باردار میشه یا نه بارداری سالم اتفاق ...

خیلی حس بدیه 

مخصوصا حرفهای اطرافیان

سرگروه @یخچول گروه رز زرد وزن اولیه ۶۸         وزن هدف ۵۸
2824
2823
2791
2779
2792