نه بابا نمیخوره این غذای منه عادتشه باید همه غذا ها جلو خودش باشن 😂😂۱۶ماهشه
خداحفظش کنه بچه من که هرچی جلوش میذارم یکمشو میخوره پامیشه دورمیزنه یکمشو به فرش میماله یکمشو پرت و پلا میکنه خخخ واسه همین بشقاب جلوش نمیذارم فقط کم کم جلو دستش میذارم همونو برمیداه تو دهنش میذاره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
طرز تهیش مثل قیمه است با این تفاوت که لیمو نمیزنی ولی گل کلم هم هر سایز دوست داشتی قطعه قطعه کن بعد خوب سرخش کن بعد بریز توی خورشتت تا جا بیوفته همین چیز پیچیده ایی نیست امیدوارم درست کنی و لذت ببری از خوردنش😘