راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پریشب از حرص خونواده شوهر نخوابیدم، کل روز ب خاطر اینکه از اتاق نرم بیرون و لج کردم غذا نخورم خوابیدم دیشبم از حرص خوابم نبرد الانم انقد عصبیم که یکیو پیدا کنم بزنم کمه