2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اوف اوف قربون اون عشوه هااااات اخه❤️❤️❤️❤️ دلبر جانان من🌺

😆😂 قربونت بشم من کو عشوه اخه خواهر نگا چه عکسا از من میگیرن 😂😂😂 داشتم ادای داداشمو در میاوردمم خواهرم عکس گرفته 😍😂

😆😂 قربونت بشم من کو عشوه اخه خواهر نگا چه عکسا از من میگیرن 😂😂😂 داشتم ادای داداشمو در میاوردمم ...

نه بابا😂😂😂😂😂😝😝😝 من فك كردم ناز كردي مثلا❤️😂

❤️❤️❤️❤️ميثاق❤️❤️❤️❤️
ینی واقعا تو آدم تحریمی بقیه اداتودرمیارن به اونجاهام میرسیم حالا با این اوضاع

😅😅😅😅😅😅😅😅

《••°♧👑سوگلی السَلطَنه بانویِ اَولِ دَربار👑♧°••》خدایی سگل دیگه خیلی داغانه همون سوگول صدام کنین😥😥(سوگل درسته).(( خودم خواستم))
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792