راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واى گناهى 😢 منم از وقتى لايت و دكلره كردم ديگه هيچوقت موهام اون موىِ سابق نشد☹️
اتفاقا میتونی موهاتو با درمان و استفاده از ماسک های گیاهی مثل روز اول کنی بهش شرط اینکه تنبلیو بزاری کنار و هم اینکه ماهانه موهاتو چند سانت کوتاه کنه هم از روغن های گیاهی استفاده کنی بیا تو کانالم تجربیاتم هس عزیزم