سلام با مادر شوهرم بد حرف زدم.. البته یادم نمیاد اصلا چی گفتم..امروز کلا سرسنگین بود..شوهرم گفت بمون از دلش در بیار ولی نتونستم.. وقتی سرسنگینه نمیتونم نزدیک شم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.