2777
2789
همه گزارشش کنین اقا اگه می خوای بزاری بزار واسه همیشه بمونه اگه نمیخوای نزار اه من گزارشت می کنم حرص ...

وا خب واسه چی واسه همیشه بمونه 

تو ماهی و من ماهی این برکه کاشی.... اندوه بزرگیست زمانی که نباشی😔

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز