الان کلافم الان ساعت ۱ بامداد.از ساعت ۶بعد از ظهر که رفته هنوز نیومده فقط میاد تو خونه میخوره میخوابه و...فرار میکنه میره!!!هیات بهوووووونه کرده این محرمم برا من دردسر!الان بهش زنگ زدم داده زن دوستش که صدا هر و کرش به هوا میره و البت توهیات بوده جواب داده از اون طرفم به من میگه تو هیات نیا در شآن تونیست....
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.