راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم 4روز ب پریودم بی بی زدم هاله انداخت اما امروز1روز ازپریودم میگذره زدم هیچ علامتی نداد بی بی مارک روژانه اصلاc وt نداره..یعنی چیه؟یعنی دیگه احتمالش نیس مثبت بشه چن روزدیگه