راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ی دونه از اینا داشتم ینی دفتر عقدا امضا کردن بم دادن همین شکلی بود شماره دستم پنج بچگونش اون یک بود بازم با کلی زور رفت توی دستم خیلی خشکن اصن شکلشا نخریدم دیگه