برای مشکل خواب باید بری پیش روانپزشک
یه قرص سبک بهت میده خوابت تنظیم میشه
فعلا میتونی از داروخونه قرص ملاتونین 3 بگیری بخوری
یه زمانی دختر خونه که بودم توپ بغلم میترکید بیدار نمیشدم به خوش خواب معروف بودم
الان انقدر داغونم انقدر بی اعصابم و مشغولیت ذهنی دارم که به زور چهار و پنج صبح میخوابم تا حدود نه یا نه و نیم و لااقل هفته ای سه چهار بار با کابوس های ترسناک از خواب میپرم
الپرازوم بخور
من همیشه تو این قضیه ب مردا مخصوصا شوهرم حسودیم میشه
استارتر عزیز ، شب قبل از خواب شیر گرم بخور. قرص آهن هم همیشه بخور. من تازه یکماهه خوابم تنظیم شده ، اینارو خوردم بهتر شد خوابم. گوشیتم دور از خودت بزار ، من امروز ظهر خیییلی خوابیدم الان خوابم نمیاد و گر نه تا یک و نیم دیگه میخابم.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
