2777
2789
عنوان

خرید جهیزیه

| مشاهده متن کامل بحث + 1273 بازدید | 76 پست
ممنون خواهرشوهرم هفته پیش11 میلیون خرید میترسید بد باشه چد نفر هم تودیجی کالا گفتن صدا میده

وای یا خدااا..من هفت تومن خریدم..موقع ابکشی یکم صدا میده ولی طبیعیه صدای اضافه نداره

هر چیز که در جستن آنی،آنی 
وای یا خدااا..من هفت تومن خریدم..موقع ابکشی یکم صدا میده ولی طبیعیه صدای اضافه نداره

بخاطر اینکه تحریم شدیم ازتمام کشورها رفتیم تولیست سیاه قیمتا بالارفت هنوزبیشترم میشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792