راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جدی شما فرزند دارید تجربه تون بیشتره به من بگید ممکنه بی بی اشتباه کنه دیروزم ز ...
واسه من برا هر دوتاشون اینجوری بود باردار بودم بتاتون که بالاتر بره بیبی چک پررنگ میشه اولشه گلم آزمایش بدین تا خیالتون راحت شه ولی از نظر من به تجربه کم پیش میاد کاذب باشه