راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرا گل دخترم یکم می ریزن ...البته بسته به ذائقه داره ..بقول ما قدیما شوید و گشنیز خواهر برادرن ....همیشه با همن ...یه بار امتحان کن عسلم ...چون من هرسال یه دیگ ۱۰ منه آش رشته می زارم
یه روزی مثل همین امروز نه موی سپید داشتم نه غصه و دغدغه برای فردا .درست مثل امروز دخترم بی دغدغه مست جوانیم بودم و در اوج ... اما الان من می دونم که چقدر زمان زود می گذره... پس دخترا و پسرای من قدر لحظاتون رو خوب بدونید ((مادری))
ممامان ومادر شوهر میگند شوید نریزید البته ذائقه ها فرق داره. م
آره عسلم ...هرشهری فرق می کنه ..حال منم یه بار بدون شوید درست می کنم ...امتحانش ضرری نداره ....😙😙😙😙😙
یه روزی مثل همین امروز نه موی سپید داشتم نه غصه و دغدغه برای فردا .درست مثل امروز دخترم بی دغدغه مست جوانیم بودم و در اوج ... اما الان من می دونم که چقدر زمان زود می گذره... پس دخترا و پسرای من قدر لحظاتون رو خوب بدونید ((مادری))