آره خیلی مفیده من برای زمستون که زیاد سرما میخورم میخرم میذارم یخچال تو سوپ میریزم خیلی مقوی و خوبه...یدونه هم چند روز پیش واسه بعد زایمانم گرفتم پاک کردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم من مازندرانم...کلا از نظر طعمش گفتم...قلق خاصی نداره .باید سیر و پیاز فراوون بزنی بو نده..کلا گوشت محلی رو باید سیر و پیاز بزنی.البته مثلا یکی دو حبه سیر، زیاد نریز