2777
2789
عنوان

کمک بارداری

117 بازدید | 22 پست

هفته ۵ بارداری هستم امروز کمردرد دارم و زیر دلم یکی دوبار بد تیر کشید شدید بعد از صبح لک قهوه ای هم دارم شیاف هم استفاده میکنم کسی بوده اینجور باشه سه ماه پیش هم یه سقط خودب خودی هم داشتم توروخدا راهنماییم کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

قهوای عب نداره استراحت کن فقط خوب میشی

3مله پیش و ول کن

دل درد و کمر دردم تو این ماه خیلی طبیعیه

من هر لحظه فک می کردم الان پریود میشم

بیرون ک بودیم ب شوهرم میگفتم فک کنم شدم تا میومدیم خونه جونمون ب لبمون میرسید😂😂

مخالف نظر منی ریپلای نکن نطرتو برا خودت نگهدار دوست عزیز با تچکر😐
تا میتونی استراحت کن  بذار سه ماه اول رد بشه بعد راحت تری لکات اگه ادامه داشت برو دکتر انشالله ...

میترسم شیاف هم ک مصرف میکنم ولی استرس دا م دکتراهم ک جواب نمیدن

اخه دقیقا قبلی هم باهمین علائم سقط شد

اون و ول کن

سقط نمیشه الان 

شیاف و بذار و استراحت مطلق عمرا سقط شه

سوره حجرات و حضرت محمد سفارش کرده برای جلوگیری از سقط بخون زیاد قسم میخورم هیچی نمیشه

1023بار توکلت و علی الله بگو

مخالف نظر منی ریپلای نکن نطرتو برا خودت نگهدار دوست عزیز با تچکر😐
میترسم شیاف هم ک مصرف میکنم ولی استرس دا م دکتراهم ک جواب نمیدن

ببین استرس از همممه چی بدتره 

فقط استراحت کن 

فعلا پله بالا پایین نرو 

اگه هم لکه دیگه تگرار نشد که خب بهتر 

اخه دقیقا قبلی هم باهمین علائم سقط شد

حالا به دلت بد راه نده قرار نيست هر دردي سقط باشه 

انشالله كه همين درداي بارداريه 

منم خيلي درد و لك داشتم خدا بخاد ني ني هامونو حفظ ميكنه 

من روزي دوتا شياف ميزارم و استراحت ميكنم شما هم استراحت كن و شيافاتو بزار و اصلا پياده روي نكن فقط براي دستشويي رفتن پاشو 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز