راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
رب گوجه برای مزه ریخته نمیشه خیلی کم برای رنگشه رب انار رنگش و تیره و ترش میکنه من یکم رب قرمز و برای ترشی از آب لیمو یا آب نارنج استفاده میکنم برای عطرش لیمو عمانی یا پودرش
یبار تو پیج کاظم عقلمند عکس قورمه سبزی مامانشو گذاشته بود پر از لوبیا بود رنگ خورشت هم قرمز و سبز قا ...
اره مادر شوهرم ترکن چند تا قاشق رب میزنه و لوبیا چیتی هم میریزه رنگ قرمش دیگه سبز سیاه نیست.من طعمشو دوست ندارم.خودم بپزم فقط سر قاشق رب میزنم که زیاد سبز نباشه طعم خوبی هم میده یکمش