بقیم.متوجه ان الکی میگین ب روتون نمیارن😑
Where is picture? ???????
😂😂دوسته منم ۷۸کیلو،میگف من قدم ۱۷۰شایدم بیشترم،یبار تو باشگاه قدشو گرفتن ۱۶۴بود😂
بزار تا بگيم ولي بهتره ٨ كيلو كم كني تا خيلي خوب باشه هيكلت
مث همكار من ! قدش ١٦٥ هست ميگه ١٧٠
بعد اون يكي همكارم ك ١٧٠ هست كلي با اين فاصله داره
ي بار بهش گفتم شما هم قد هستيد؟؟
انقد قد و لجباز و رو اعصاب هست ك زير بار نميرفت
اخرش ب اون قد بلندتر گفتم پس با اين حساب تو ١٧٥ هستي اونم كفت نه بخدا من ١٧٠ هستم
استارتر با ١٧٠ يكجا نيفتاده ك لو بره
يا شايد مث همكار من هست
ك زير بار نميره
وااااای انقدربدم میادلفتش میدن
واای نمدونم چرا همش خاطره اون تاپیک عکس چندشه میاد توذهنم😫😫😫
با گفتن ۱۷۰ ب دیگرن خودتو فقط گول میزنی و باعث تمسخر دیگرون میشی
هیچکس انقد ابله نیس بین ۱۶۵با ۱۷۰ رو ندونه
بس این کارو تکرار نکن
تا تموم ملت نیان راضی نمیشی
تناسب اندام مهم تره من مثلا 80کیلو ام قدم 170. ولی راضی ام بقیه هم میگن چاق نیستی فقط یکم کم کن. من همونم کم نمیکنم
من شنیدم همیشه باید وزن از قد هم کم تر باشه ... الان من خودم ۱۶۶ قد دارم وزنم باید حدود ۶۵ ۶۴ باشه تا ایده ال باشه و متناسب ... ولی متاسفانه خیلی تو پرم ... ۷۳ وزنم 😢😢😢😭
