سلام به همه نکنه یه وقت هدفهای اصلی تشکیل زندگی که خوشبختی وآرامش ورفع نیازهای عاطفی همسران است خدایی ناکرده پشت حرف وحدیث های الکی وچشم همچشمی وزخم زبون به جهیزیه وعروسی وبعضی رقابتهای الکی مظلوم واقع بشه وفراموش بشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.