راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من تاحالا نشنیدم این ک میگین برندای مختلف داره مثلا برم بگم کرم BB فلورمارمیخوام؟
اره عزیزم بگو بی بی کرم میخوام.تقریبا همه مارکا دارن.بازممیگم پوشانندگیش کمه.اما اگه فقط برا این میخوای که یکم پوستت رنگ بگیره و یکدست شه پوستت عالیهههههه
من هفته پیش ۱۵۰ گرفتم 😐😐😐تازه یه مدل دیگشم ۱۸۰ بود من برای استفاده روزانه گرفتم
من اینجور چیزا رو از بندر میخرم مثلا ی ریمل لانکوم اینجا ۱۶۰ تومنه اونجا گرفتم ۱۸ کلا خیلی بهتره اینجا مغازه ها میکشن روش یا از بندر یا از گمرک یا سینا بهداشتک مستقیم میاره
