راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قبلا روز در میون بود رفتم دکتر که بهتر شه بدتر شد 😫🤨🤦🏼♀️
من اصلا موی چرب نمیدونستم چیه!واسه شوره رفتم دکتر بهم شامپو کتوکونازول داد فقط دو سه بار استفاده کردم ولی الان هشت ماهه یک ساعت بعد حموم انگار سرمو روعن مالی کردم دیگه کلافه شدم