چالش افزایش متابولیسم (مربوط به تاپیک چالش لاغری بامداد خمار) صفحه 5

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

گلم میشه توضیح بدید دمنوش سماق چی هست😘

دمنوش سماق برای چربی های شکم خیلی خوبه . چربی ها رو دفع میکنه از عطاری سماق نکوبیده بگیر یه قاشوق غذا خوری بریز تو قوری روش آب جوش بریز بزار دم بکشه ۱۰ دقیقه کافیه

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/14

|

16:35

4 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

من چای سبز خوردم

دمنوش دارچین و لیمو هم خوردم

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/14

|

16:38

yakhoda

عضویت: 1397/03/01

تعداد پست: 1709

دمنوش سماق برای چربی های شکم خیلی خوبه . چربی ها رو دفع میکنه از عطاری سماق نکوبیده بگیر یه قاشوق غذ ...

من نزدیک یک کیلو سماق عالی دارم ولی کوبیدس نمیشه استفادش کنم؟

1397/05/14

|

16:39

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

من نزدیک یک کیلو سماق عالی دارم ولی کوبیدس نمیشه استفادش کنم؟

کوبیده تو آب جوش نه

تو غذا هات زیاد بخور . روی غذاهات مثل نمک بریز بخور خییلی خوبه

ولی تو آب جوش باید نکوبیده باشه عزیزم . چون کوبیده تو آب جوش سمی میشه

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/14

|

16:40

yakhoda

عضویت: 1397/03/01

تعداد پست: 1709

کوبیده تو آب جوش نه تو غذا هات زیاد بخور . روی غذاهات مثل نمک بریز بخور خییلی خوبه ولی ...

خیلی ممنونم عشقم ممنونم که برام توضیح دادی😍

1397/05/14

|

16:43

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

خیلی ممنونم عشقم ممنونم که برام توضیح دادی😍

خواهش میکنم عزیزم 😊😊

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/14

|

16:44

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/05

تعداد پست: 12659

صبح :

آبلیمو آب گرم
چای سبز

1397/05/15

|

09:30

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/05

تعداد پست: 12659

نیم ساعت دیگه میرم واسه انجام چالشهاو حرکات باز و کمر .با سن

1397/05/15

|

09:31

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

سلام عزیزان

دمنوش دارچین و گل سرخ و لیمو ترش خوردم

ساعت ۵ هم چای سبز میخورم.

آخر شب هم دمنوش دارچین و لیمو 😄😄

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/15

|

15:44

3 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/05

تعداد پست: 12659

هرروز فلفل سبز پای غذاهام میخورم

.توی نت خواصش و تاثیرش روی لاغری و سرچ کنیدو شماهم شروع کنید به خوردنش

1397/05/15

|

15:57

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

سلام دوستان عزیز

آب گرم و لیمو خوردم

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/16

|

09:16

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/05

تعداد پست: 12659

آب گرم آبلیمو

چای سبز و دارچین

1397/05/16

|

14:02

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 23011

چی شد دمنوش سها جون

میبخشی و نمی‌بخشم! می‌خوانی و نمی‌خوانم! معبوداا... امشبُ آنگونه برایم رقم بزن که در شأن خداییِ توست نه در حدِ بندگیِ من 《 و خدایی که به شدّت کافیست》🙏

1397/05/16

|

21:06

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/05

تعداد پست: 12659

سلام خدمت عزیزانم

بچه ها علاوه بر چایی سبزو دمنوشایی که میخوریم 3تا دمنوش میذارم هرکدوم رو که موافق بودین از فردا شروع میکنیم بخوردن

1397/05/16

|

21:41