2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

جگر مرغ شوهرم خریده بلد نیستم درست کنم تا حالا هم نخوردم چجوری درست میکنن؟کباب میکنن؟

نه گلم،اول یه کم پیاز با نمک و رب و ادویه تفت بده وقتی تفت دادی آب بریز که رنگ رب باز بشه، بعد جگر رو تمیز بشور،به همین مواد (آب,رب و اینا) اضافه کن بزاره بپزه قشنگ، میتونی همراهش سیب زمینی هم سرخ کنی و نوش جان کنی.

جگر مرغ شوهرم خریده بلد نیستم درست کنم تا حالا هم نخوردم چجوری درست میکنن؟کباب میکنن؟

شنیدم زیادخوب نیس بخوری البته فقط شنیدم  قشنگ بشوربریزتوقابلمه آب بریزبذاربجوشه جوش که اومدبریزتوآبکش یه پیازبزگ خوردکن دوس داشتی فلفلسبزم بزن ادویه بزن جیگراروبریزتوش قشنگ سرخ کن دوس داشتی رب بزن اگه جیگرت کمه تعدادزیادسیبزمینی هم میتونی جداسرخ کنی بریزی کنارش

اگه میخوای سقط کنی یه کم فک کن ببین بیشترازخدامیدونی صلاح خودتوچیزی روبه زورازخدانخواه وهدیه ای روکه خودش بهت میدرم برنگردون حتماصلاح دونسته همه ی ایناروتجربه کردم که میگم یه کم فک کن به حرفام هیچ وقت سقط نکن هیچ وقت
میشه طرز تهیه اشم بگی

عزیزم چهار تا سیب زمینی درشتو پوست کندم با دو تا پیاز متوسط...رندشون کردم گوشت چرخی اضافه کردم و با نمک و فلفل و زرد چوبه و مغز نون باگت خشک شده که دلبخواهیه البته..با یکم شویدخشک اگه دوست داشته باشی.بعضی اوقات با دست شکلش میدم و سرخ میکنم..ولی چون میخاستم با نون باگت  بخوریم با قالب فلافل زدم..که اندازشون خوب باشه  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز