2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

عزیزم میشه دستورش رو واسم توضیح بدی.

سینه مرغ رو بپز بعد از پختش ... انقدری بپز که له نشه . اونو چرخ کن .میتونی با دستم ریزش کنی 

پیاز رو رنده کن . تخم مرغ رو جدا خوب هم بزن تا توی پخت کوکو پف کن 

بعد مرغ تخم مرغ پیاز رنده شده نمک فلفل زرد چوبه . من کمی پودر سیر هم میزنم .یکم زعفرون بهش اضافه کن خوب همه موادو باهم قاطی کن کف ماهیتابه روغن بریز مواد رو بریز توش یه دست شه درشو بزار همین  

....چه بود آن آهِ عميق, که حتى در مهمانى‌هاى شلوغ ,دست از گريبانِ ما نمى‌كشيد؟
از ناهار کتلت هست از دیشب یه پیش دستی ماکارونی هست یه قابلمه سوپ جو و ورمیشل درست کردم

نوش جانتون باشه

....چه بود آن آهِ عميق, که حتى در مهمانى‌هاى شلوغ ,دست از گريبانِ ما نمى‌كشيد؟

ما رشتی هابرای کوکوی مرغ ,مرغ رو با پیاز و سیر و نم ک زردچوبه میپزیم و با دست ریش ریش میکنیم بعد چند قاشق پیاز داغ که روغنش رو گرفتیم به مرغ اضافه میکنیم و بعد چند تاتخم مرغ. و زعفران و فلفل و اگه زرشک دوست داری یه مشت زرشک اگه نه اب یه لیمو ترش تازه و دو قاشق از اب مرغ غلیظ بهش اضافه میکنیم خوب مخلوط میکنیم و تو روغن داغ یدفعه ای سرخ میکنیم درش رو میذاریم یه طرفش که خوب سرخ شد بر میگردونیم و قسمتش میکنیم و دیگه در نمیذاریم تا طرف دیگه ش سرخ بشه نوش جون

ما رشتی هابرای کوکوی مرغ ,مرغ رو با پیاز و سیر و نم ک زردچوبه میپزیم و با دست ریش ریش میکنیم بعد چند ...

امتحان میکنمش 😙

....چه بود آن آهِ عميق, که حتى در مهمانى‌هاى شلوغ ,دست از گريبانِ ما نمى‌كشيد؟
باقالی پلو با ماهیچه  ته چین مرغ با کلی زعفران  چیزی نداشتم هنوز گفتم دهنتون آب بیوفتع

😂🤣😂😂

....چه بود آن آهِ عميق, که حتى در مهمانى‌هاى شلوغ ,دست از گريبانِ ما نمى‌كشيد؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
2838
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز