آمپول های لاغری خیلی عوارض دارن
سرطان زا هستند
کوتاه ترین راه بهترین راه نیست
بهترین روش حذف خوراکیای مضر و کم کردن غذاست
البته مفصله
ضمن اینکه زمان میخواد و. دوسه ماهه حل نمیشه
حداقل یکسال زمان نیاز داری
اگر دوست داشتی کتاب کاهش وزن و ساختمان جسم از زنده یاد مهندس حسین دژاکام رو بخر و شروع کن