برا کم کردن خواب چه کنم؟
آزمایشم دادم هیچیم نیس
فقط برنامه چیدن
باشگاهی کلاسی
کلا یه برنامه یادداشت کن
خودت سرگرم کن نخواب
خودتو سرگرم کن
شبها ساعت نه تا ده بخواب صبح هم قبل از طلوع خورشید بلند شو یک هفته شاید سختت باشه ولی عادت میکنی برای سلامتیت هم خوبه
به یکی دل ببند جوری خوابو ازت میگیره که انگار اصلا دیگه نیازی به خواب نداری .تو رفتن کارشونو خوب بلدن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز