ی خونه پیدا کردم طبقه پنجم بدون آسانسور اما آشپزخونه ش بزرگتر از آشپزخونه الانمه اجاره شم کمتره جاشم بهتره اما خونه الانم طبقه اوله بنظرتون عوض کنم خونه رو یا ن؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اشتباه محضه، اصلا نمیرزه. هر مهمونی بخاد بیاد خونتون ۱ ساعت اولش به غر زدن میگذره. بعدم که مگه میشه ادم یه بار در هفته از خونه در بیاد؟ گاهی تو ۱ روز ۳ بار میری بیرون. گاهی تا یک هفته خونه ای