یک هفته مونده به موعد پریود امروز صبح بی بی چک گذاشتم منفی شد...بنظرتون آزمایش خون بدم مشخص میشه؟؟عجه ام بخاطر اینکه تجربه سقط دارم و میخوام بدونم اگر باردارم زودتر مراقبت رو شروع کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام خواهرای گلم.من سه هفته از اقدامم میگذره و شیش روز هم از پریود میگذره.پریروز بتا دادم 170 شد.دکتر گفت کمه. آخه برای 3 هفته 170 کمه؟؟ لطفا راهنمایی کنید