سلام خانما هم یه سوال دارم هم یه تجربه از ورزش تجربم اینه که من کمرم زیاد باریک نبود البته از وقتی زایمان کردم به پبشنهاد یکی از بچه های نی نی سایت الان دو ماهه ورزش میله میکنم شاید باور نکنین ولی کمرم خ خ فرق کرده طوری که امروز خاهرشوهرم گفت کمرت چقدر باریکتر شده خودمم از لباسام حس میکردم البته نه اینکه بگم معجزه شده ولی پاقعا تغییر کرده و اما سوالم اینه که متاسفانه یذره پهلو دارم که اذیتم میکنه با میله هم اب نشد شما بجز حلقه ورزش دیگه بلدین بگین خ ضروریه
گاهی هیچ کس را نداشته باشی بهتر است!!! باور کن بعضی ها تنهاترت میکنن