تنهاراه درمان میگرن اصلاح طبع بدن و تغییر سبک زندگیه
باید تحرک داشته باشه پیاده روی یا باشگاه
اگه میگرنت از سردیه غذاها و خوراک های گرم بخور اگر میگرنت گرمیه غذاهای سرد باید بخوری
و یه چیزی که شاید عجیب باشه اینه که منشا اصلی میگرن از روح و روان ادمه درواقع خشم فردخورذه و حرفای زده نشده و اضطراب تبدیل به میگرن میشه
علائمتونو میشه بگین دکتر گفت سردرد تنشی هست؟. من دردام شبیه سردرهای تنشی هستش. عصرا پس سرم درد میگیره و دلم میخاد سرموفشار بدم به پشت سر میخوابم پس سرم درد میگیره و اینکه اصلا صدارو بلند باشه نمیتونم تحمل کنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز