برای فریز تخمک خیلی عجله کرده
اگر واقعا شرایط حادی نداری و زیر ۳۰ هستی لازم نیست
چون عمل نمیخوای بکنی
ببین
وروژست ماه اول پریود و خونریزی داره
از ماه دوم قطع میشه
حالاااا
اگر بیماری خاص نداری مشکل انعقاد خون نداری دارو خاص مثل اسپرین نمیخورییی
اینکارا رو اجباریه باید انجام بدی
هفته ایی ۴ بار کپسول امگا سه جهت جلوگیری از ریسک لخته شدن خون در پا و بدن و امبولی و سردردت
و ضد التهابه بدرد اندو هم میخوره
حتمااااااااااااا مصرف کن
من مارک ویواتون ورقی میخرم بهتره
هفته ایی ۴ بار مکمل کلسیم سیترات
به صورت سیترات باشه حتما که رسوب کلیه نده
جهت جلوگیری از پوکی استخون
ماه اول
روزایی که امگا نداری
۳ روزش رو میتونی ویتامین E مصرف کنی تا درد سینه نداشته باشی