کسی هست کبد چربشو درمان کرده باشه؟
نمیدونم
اما دختر خاله من اضافه وزنش خیلی بالا بود و یکم کبد چرب داشت با ورزش و رژیم از بین رفت
اما خب تازه شروع شده بود و خیلی کم بود
شربت سکنجبین خونگی
سرکه عسل یکم عرق نعنا
عزیزم اول باید سبک زندگیتو سالم کنی
روغنو یا حذف کن یا روغن زیتون یا کنجد جایگزین کن
نصف بشقابت سبزیجات بخور
چای آلبالو
ترکیب خاکشیر و تخم شربتی و آبلیمو روزی ۱ لیتر
روزی ۴۰ دقیقه پیاده روی
غذا های آب پز و کبابی قول بهت میدم سر دو ماه کبدت پاک می شه
اولین و مهم ترین کار،کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی هست.بعد اینکه مواد قندی حتی از چربی هم برای کبد بدتره.مخصوصا محصولات صنعتی مثل کیک و آبمیوه و شکر و ...
[QUOTE=423166166]خیلی رعایت میکنم نمیدونم چرا خوب نمیشم ایکاش یه دارویی بود اینهمه عذاب نمیکشیدم[/QUOTEعزیزم آنزیمات چندن؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز