2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تابستون ازاین فرشینه ها درست کن کف اتاقت بنداز این قلبها خیلی قشنگن....روشون شعر بنویس ...

بعد اینکه لباسات خیلی به درودیوار آویزوونه دیگه اینکه میتونی یه روتختی هم بندازی میشه دسته ی گل فقط ست کن رنگهارو باهم

2790
2823
2791
2779
2792