برای بدن از صابون گیاهی استفاده کن ولی اگر استفاده میکنی حتما مرطوب کننده بزن ولی صابون و درمان نبین ک مرتب استفاده کنی پوست ترک برداره،هروز ناشتا با اب ولرم ،ی استکان خاکشیر و چندقطره لیموی تازه بخور،گل ختمیم بخور بده باهاش بعد بقیشو ببر حموم بریز رو بدنت چند دقه بمونه
برای صورت ک ب هیچ وجه من الوجوه صابون استفاده نکن،فقط ژل شستشو
بعدم حتما با تونر بقیه ارایشتو پاک کن چون من از همین جوش میزدم ک با صابون میشستم