عزیزم غصه نخور مطمئن باش جور میشه .خدا خودش کمک میکنه .نگران نباش.
ممنون عزیز دلم
دیگه کلا امیدمو از دست دادم سه ساله عقدم هنوز یه تیکه هم جهاز ندارم هییییچ پولی هم نداریم از هههیچ جایی هم قرار نیس برسه بابام تو خرج خونمون مونده یه روز داریم بخوریم یه روز نداریم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.