2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم هاله باید اینطوری مشخص و صورتی باسه وگرنه هاله نیست

عزیزم ولی وقتی بی بی چک من مثبت شد از این کمرنگ تر بود صورتی بود ولی خیلی خیلی کمرنگ بود

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
عزیزم هاله باید اینطوری مشخص و صورتی باسه وگرنه هاله نیست

حاملگی قبلیم از این که شما فرستادی خیلی کمرنگتر بود🙈فک کنم هورمون دیر توبدنم بالا میره

صورتی هست ولی خیلیییییییییی کمرنگه دقت لازم داره خیلی

برای منم همینطوری بود بی بی چکم طوری که شک کرده بودم تا اینکه آزمایش دادم دیدم مثبت خداروشکر

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز