اعلام وزن و تنظیم لیست

تاریخ ۳ /تیر / ۹۷

نام                   وزن شروع       وزن جدید         وزن هدف

بامداد                      ۷۵                   ۵۵                ۵۰

مير                          ۷2                6۵.5                6۰

خرزهر                     106                67/9               65

دلساگل                 ۷۱/۷                ۶۹/۵               ۵۳

کونگمین                  ۶۵                    ۶۴               ۵۵

رها                          66             64.900               60

النا70                       75             61/400              59

مامی کیا            67.700                   60               58

mobina(مبینا)          ۹۰                ۸۵٫۴               ۶۵

فاطمه۶۹                   ۶۹                   ۶۷               ۵۹

گيسوكمند              ٧٦/٥               ٧٣/٥              ٥٥ 

مريم١٩٨٤                  ٧٤            ٧٣/٢٠٠               ٦٠

مربا                          ۸۷.               ۸۰.۵               ۶۰

شکوفه                     ۷۸.                ۷۰.۶۰۰           ۶۰                 

تاریخ ۳ /تیر / ۹۷

نام                   وزن شروع       وزن جدید         وزن هدف

بامداد                      ۷۵                   ۵۵                ۵۰

مير                          ۷2                6۵.5                6۰

خرزهر                     106                67/9               65

دلساگل                 ۷۱/۷                ۶۹/۵               ۵۳

کونگمین                  ۶۵                    ۶۴               ۵۵

رها                          66             64.900               60

النا70                       75             61/400              59

مامی کیا            67.700                   60               58

mobina(مبینا)          ۹۰                ۸۵٫۴               ۶۵

فاطمه۶۹                   ۶۹                   ۶۷               ۵۹

گيسوكمند              ٧٦/٥               ٧٣/٥              ٥٥ 

مريم١٩٨٤                  ٧٤            ٧٣/٢٠٠               ٦٠

مربا                          ۸۷.               ۸۰.۵               ۶۰

شکوفه                     ۷۸.                ۷۰.۶۰۰           ۶۰

سحر                       ۷۱.                      ۷۱.               ۵۷

سلام لطفا میشه اسم منم اضافه کنید😊وزن اولیه67.4،وزن الان 66.6،وزن هدف 58

سلام

لطفاً منم اضافه کنین

سعیده

وزن شروع ۸۳

وزن جدید ۷۷.۶۰۰

وزن هدف ۶۰

سلام 

وزن فعلی ۹۳

وزن هدف۷۳

من قد۱۷۸

وزن۸۳

وزن شروع   وزن فعلی  وزن هدف

۸۰                 ۷۶/۴۰۹       ۶۰

تاریخ ۱۰ /تیر / ۹۷

نام     بیتا              وزن شروع  ۶۳      وزن جدید  ۶۰.۳۰۰       وزن هدف ۵۵

وزن شروع ۷۷     وزن هدف ۵۷

تاریخ10/4/97

نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

تاریخ10/4/97

نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند.   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

641

تاریخ10/4/97

نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.           ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.           ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

سلام.ارزو هستم.

وزن اولیه ۱۰۱😭😭

وزن هدف ۶۵😍😍

من میتونم

تاریخ10/4/97

نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

تاریخ10/4/97

نام.           وزن شروع.   وزن جدید.    وزن هدف

النا70.          75.             59.            59

گيسوكمند   ٧٦/٥.         ٧٢/٥.           ٥٥

زينب.        ٦٧/٤.          ٦٦/٦.           ٥٤

مامان          ٨٣.           ٧٧/٦.            ٦٠

مامي زها.    ٨٠.         ٧٦/٤٠٩.            ٦٠

بيتا.            ٦٣.            ٦٠/٣            ٥٥

آفتابگردون.  ٧٧.               -               ٥٧

بهانه.           ٩٣.               -               ٧٣

Calm         ٨٣

فاطمه٦٩     ٦٩.٢.           ٦٦.٥.            ٥٩

نیایش ۸۳                    ۸۰                   ۶۵