پوست و مو⛓️🤍🍃

شامپو و مکمل های ضد ریزش معمولا مشکل رو حل نمیکنن

اگه کمبود ویتامین داری قرص های تقویتی بخور اگه نه نیاز نیست

ماینوکسیدیل معمولا برای همچین ریزشی جوابگوعه به شرط استفاده تا ابد و قطع نکردن البته اگه بالای ۱۸ هستین، باردار نیستین

ولی مشکل شما جدیه متخصص پوست و مو باید مشکل رو از ریشه حل کنن

یه روتین ساده مثل شوینده ، ابرسان و ضدافتاب داشته باش

حتما هروز ضدافتاب بزن اگه بیشتر از ۲ ساعت درمعرض نور هستی باید مجدد تمدید کنی

کرم یا سرم که حاوی ۱۰ درصد ازلائیک اسید هست رو بگیر

چه انلاین چه ار داروخونه

شب ها هفته ای ۲ بار بزن بعد که یکم گذشت روش ابرسانتو بزن اول از هفته ای ۲ بار شروع کن بعد دو هفته ، هفته ای ۳ بار بزن و همینو ثابت نگه دار

ژاکینتا

ویتالیر

برایت مکس

اینا برندشونه سرم ازلائیکشو پیدا کن

راز پوست خوب و شفاف اینه

الکی هر محصولی رو به پوستت نزنی روتین پایه یک شوینده متناسب با نوع پوستت، ابرسان و ضدافتابه

اگه پوستت مشکل داره مثل لک و التهاب و جوش خب باید در کنار اینا محصول تخصصی استفاده کنی

ولی راز اصلی اینه این روتین پایه رو همیشه جلو بری

ضدافتاب رو حتی روزهای ابری بزنی و هر ۲ ساعت مجدد تمدید کنی

محصولات پوستت رو به دست و گردنت بزنی مثل ضدافتاب و ابرسان نه شوینده

الوورا طبیعی

تخم کتان

ماسک برنج

اینا ماسک خوبیییی هستن و خونگی ان

هر چیزی رو به پوستت نزنی، مثل لیمو و جوش شیرین ، زرد چوبه، قهوه، تخم مرغ گول اینارو نخور همششش چرته پرته

غذاهای خوب بخور و از یخ سری چیزت دوری کن مثل نوشابه و کیک و ابمیوه صنعتی

وازلین بزن به جوش سر سیاه روش سلفون یا نایلون بزار بعد باد گرم سشوار بگیر روش بعد چند دقیقه سلفون رو بردار با یک سنجاق که ضدعفونی کردی جوش هارو بردار

بعدشم پوستتو با شوینده پوست چرب بشور ، وقتی نمداره ابرسان خوببب بزن چون نزنی جاشون لک میشه

اگه جوش سر سیاه زیاد داری باید بری فیشیال

اسپری ضد حرارت قبل اتو و سشوار باید استفاده کنی

برای موخوره اول موخوره گیری و بعد مراقبت درست

ساقه دو شاخه شده با هیچ محصولی ترمیم نمیشه باید کات بشه بعد سراغ محصولات برین

ولی تا جایی که میتونی اتو رو کنار بزار هروز یا همیشه استفاده نکن به مرور موهات میریزه و تار موهات نازک میشه

صافی همراه با تقویت موهات میخوای پروتئین تراپی کن

روبالشتی ساتن، کش مو ساتن، شستن روبالشتی هفته ای ۱ بار، موهای خیس رو شونه نزن، نبند،نکش، بالا جمع نکن، نباف ، باهاش نخواب چون اسیب میبینه

موهای خیس رو ابشو با پارچه نخی یا حوله میکروفایبر بگیر بعد با سشوار خشک کن

و اینکه تاپیک مراقب مو منو بخون اونجا کامل گفتم

چون گفتی باشگاه نرفتی احتمالا علت دیگه ای هم داره، بسته شدن منافذ یا جمع شدن چربی روی پوست،محصولاتی که به پوستت سازگار نیستن

روتین پایه داری؟

یا احتمالا دارویی باعث همچین چیزی شده

راستش باید مجدد بری پیش دکتر و بگی پوستت واکنش نشون داده که کامل بررسی کنه

حتما ازمایش بده و ببین چه کمبودی داخل بدن داری بر فرض کمبود اهن، ویتامین دی همشون میتونه باعث ریزش بشه

پس اول باید درونی بررسی بشی

موهاتو خیلی سفت نبند، خیلی اتو مو ، بابایس وسایل حرارتی استفاده نکن، دکلره رو بزار کنار

از عطاری میخک و رزماری میخری ۱ لیوان اب قابلمه و میزاری ده دقیقه بجوشه. میزاری کنار تا خنک بشه بعد از صافی رد میکنی

میریزی تو ظرف اسپری

هروز ، روزی یکبار این تونیک رو میزنی به کف سر فقط کف سر در حد مرطوب شدن نه خیس شدن، بعد با سر انگشت نه ناخون ماساژ میدی تا جذب بشه بوی بد نداره

بعد ۱ هفته تو یخچال فاسد میشه پس بعد ۱ هفته دوباره درست کن

ماه ها اینو ادامه بده گرون نیست میخک و رزماری و خیلیم اقتصادیه

اگه شرایط ازمایش نداری بگو تا قرص بگم از داروخونه یا انلاین از سایت های معتبر تهیه کنی همشون تقویتی ان

شامپو سبغ مدل حصاری از دی.جی کالا یا عطاری بخر قیمتش صد خورده ای هست این شامپو عالیهههه فوق العادست

برای ساقه موهات ماسک مو داخل حمام استفاده کن، هفته ای یکبار روغن تراپی کن اگه میخوای روغن تراپی انجام بدی مجدد ریپلای کن

اگه شرایط داری سرم میراکل یا معجزه کمند رو بخر سرچ کنی پیجش تو اینستاعه بالا میاد، معتبره

قیمت حدود سرم 1/750 اما چندین خواص داره فقط برای کف سره از جمله رفع ریزش، رشد تار های جدید مو و....

اب داغ برای شستن موهات استفاده نکن ، در کنار قرص ها ، شامپو و تونیک بزن، هردوتارو باهم استفاده کن چون مکمل هم هستن

شامپو بیوکسین رو من استفاده نکردم چون یهو ترند شد چندبار محصول ترند خریدم ناراضی بودم بعدا متوجه شدم این شامپو برای کف سر همه جواب نمیده

شما این شامپو رو تهیه کن ولی هیچوقت یک محصول برای ریزش مو جواب گو نیست شامپو به عنوان مکمله اینا باید همراه با قرص و تونیک اینا استفاده بشه یعنی کامل روتین بری