تاپیک تربیت کودک

رویاهای بچه هامونو کوچیک نکنیم

حتی اگه عجیب غریب باشن

#روانشناسی_کودک_ن وجوان.

میدونستید محبت پدر، اولین منبع عزتنفس دختره❗️

🔹وقتی سیر محبت نباشه، هر توجه کوچیکی میتونه جای عشق اشتباه بشینه.

╔═🍃🌺🍃═══════

╚══════🍃🌺🍃══╝

#روانشناسی_کودک_نوجوان _پدر_خوب

پیوندی که هرگز گسسته نمیشود (حتی بعد از تولد)

از نظر زیستی، ارتباط با کسی که به تو زندگی بخشیده با تولد پایان نمییابد. علم آن را «میکروکایمریسم مادری» مینامد: در دوران بارداری، سلولهای مادر از جفت عبور میکنند و در بدن فرزند جای میگیرند.

نکته شگفتانگیز این است که این سلولها ناپدید نمیشوند.

آنها دههها فعال باقی میمانند و با بافتهای بدن تو ادغام میشوند.

این سلولها در قلب، ریهها و حتی بهعنوان بخشی از سیستم ایمنی یافت شدهاند. آنها صرفاً عبوری نیستند؛ مشارکت میکنند. به تقویت سیستم دفاعی کمک میکنند، پاسخ به عفونتها را بهبود میبخشند و در حفظ سلامت روزمره نقش دارند.

حتی پس از تولد نیز، شیردهی این تبادل را ادامه میدهد و سلولها و پیامهای ایمنی را منتقل میکند که حافظهای بلندمدت ایجاد میکنند.

بنابراین، احساس حضور او در کنار خودت فقط یک استعاره نیست.

این یک واقعیت فیزیکی است: بخشی از او همچنان در وجودت زندگی میکند و از درون مراقبت میکند.

#ر وانشناسی_مادرانه

شما جز کدام دسته هستید؟

مادران زیادی هستند که به همسرشون برای نگهداری از کودک اعتماد ندارند مخصوصا وقتی فرزندشون در مرحله نوزادی قرار داره. یا برای مدت طولانی فرزندشون رو با همسرشون تنها نمیگذارند و اگر هم این اتفاق بیافته مدام با اونها تماس میگیرند تا خیالشون راحت باشه.

اما این بی اعتمادی از کجا میاد؟ چرا اکثر مادرها فکر میکنند تنها مرجع امن برای فرزندشون هستند و به پدر فرزندشون اعتماد ندارند؟

داستان از اونجایی شروع شد که به دختر بچه ها عروسک دادند و اونها رو تشویق به نقش مادری کردند. داستان از اون جایی شروع شد که به پسر ها اجازه ندادند بچه کوچیک بغل کنن اما به دختر بچه ها اجازه دادند. داستان از اونجایی شروع شد که گفتند بچه داره گریه میکنه، بدید به مامانش در صورتیکه پدرش همونجا می و حاضر بود. داستان از اونجا شروع شد که به پدر گفتند بده به مادرش غذا بده تو بلد نیستی...

و همه اینها و کلی اتفاق های دیگه باعث شد که اکثر ما مادرها نگران سپردن فرزندمون به پدرش باشیم و پدرها هم اعتماد به نفسشون رو برای بچه داری از دست بدن.

و میدونید نتیجه این اتفاق چی شد؟ فرسودگی بیشتر ما مادرها و فاصله گرفتن بیشتر پدرها از همسر و فرزندشون.

و متاسفانه این یک اشتباه بنیادی و اجتماعیه که توی همه جای دنیا کم و بیش دیده میشه.

یادمون باشه تا جایی که میتونیم زمان های پدر و فرزندی بدون حضور خودمون به وجود بیاریم و حتما انجام بعضی از کارهای مربوط به فرزندمون رو به پدرها بسپاریم تا هم خودمون فرصتی برای استراحت و رسیدگی به نیازهامون داشته باشیم و هم به شکل گرفتن بهتر رابطه پدر و فرزندی کمک کنیم.

شما هم جزو اون دسته از مادرهای نگران هستید یا با خیال راحت فرزندتون رو به پدرش میسپرید

#روان شناسی_فرزند_پروری

وقتی کودکی مجبور میشود برای جلب محبت یا جلوگیری از طرد شدن، خودش را با انتظارات دیگران تطبیق دهد، کمکم از صدای درونیاش فاصله میگیرد.

گابور ماته میگوید در چنین شرایطی کودک یاد میگیرد که «بودنِ خودش» امن نیست؛ پس احساسات واقعیاش را پنهان میکند، نیازهایش را کماهمیت میشمارد و نقابی میسازد تا پذیرفته شود.

این سازگاری، در ظاهر موفقیتآمیز است، اما هزینهاش سنگین است: کودک ارتباط با بدن، هیجانها و خواستههای واقعیاش را از دست میدهد و به جای اعتماد به خود، به تأیید دیگران وابسته میشود.

در بزرگسالی، این جدایی میتواند به اضطراب، احساس پوچی، خشم فروخورده یا روابطی که در آن مرزهای سالم وجود ندارد منجر شود.

بازگشت به خود، یعنی دوباره شنیدن احساسات، احترام گذاشتن به نیازها و یاد گرفتن اینکه دوستداشتنی بودن، نباید مشروط به تغییر هویت باشد

#روانشناسی_تربیت _کودک_نوجوان

🔆 ۷ قانون برای «نه»گفتن به کودک

🧒 حواس کودکتان را پرت کنید

وقتی در حال انجام کار اشتباهی است به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم، یا بگویید بیا

ببین دارم چیکار میکنم

🧒در زمان صدمه زدن

فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود، نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.

🧒از افعال مثبت استفاده کنید

مثلا به جای اینکه بگویید: "با دستان خیس کتاب را ورق نزن" بگویید: "دستهایت را خشک کن و بعد کتاب را ورق بزن"

🧒محدودیت های کودک را اعلام نکنید:

در عمل نشان دهید. مثلا وقتی درحال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید: "کشو رو بهم نریز" بگویید: "بعد از کارِت کشو رو مرتب کن "

🧒به فرزندتان حق انتخاب دهید.

به جای اینکه بگویید:" نه امروز پارک نمیرویم، بگویید:" به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؟ یکی را انتخاب کن"

🧒قوانین را از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید

#روانشناسی_تربیتی

یک جمله که اعتماد به نفس کودک رو میسازه 🌟

به جای اینکه فقط نتیجه رو تحسین کنیم، تلاش رو ببینیم.

❌ نگیم: «آفرین، تو خیلی باهوشی!»

✅ بگیم: «دیدم چقدر زحمت کشیدی تا اینو انجام بدی»

وقتی کودک بدونه ارزشش به تلاش و پشتکارشه نه فقط نتیجه، اعتماد به نفس واقعی رو تجربه می کنه 💪

اعتماد به نفس سالم یعنی:

من میتونم تلاش کنم، حتی اگه اشتباه کنم

#روانشناسی_اعتماد_ بنفس_کودک_نوجوان

پایه ی امنیت روانی کودک از کجا شروع میشه؟

کودک وقتی احساس امنیت میکنه که بدونه پدر و مادرش قابل پیش بینی و قابل اعتمادن.

یعنی وقتی ناراحت میشه، یکی هست که بهش گوش بده👂

وقتی اشتباه می کنه، تحقیر نشه 😔

و وقتی میترسه، کسی هست که آغوشش کنه 🤗

✨ امنیت روانی یعنی:

«من در کنار پدر و مادرم پذیرفته شده ام، حتی وقتی کامل نیستم.»

💌نتیجه؟

کودکی که احساس امنیت کنه:

راحت تر احساساتشو بیان می کنه 💬

کمتر دروغ میگه 🚫

و اعتماد به نفس قوی تری داره 💪

گاهی بزرگ ترین هدیه ای که میتونیم به فرزندمون بدیم، فقط گوش دادن بدون قضاوته

#روانشنا سی_امنیت_روانی_کودک_نوجوان

لطفا یاد بگیریم و به فزندانمان یاد بدهیم✅️

30 عادت ناپسند اجتماعی :

۱. خیره شدن به دیگران

۲. با دهان پر حرف زدن

۳. قطع کردن حرف دیگران

۴. اظهار فضل و دانایی کردن

۵. بلند حرف زدن

۶. خیلی محکم یا شل دست دادن

۷. پرخوری در میهمانیها

۸. گذاشتن آرنج روی میز

۹. پچپچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران

۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانمهایی که به هر دلیلی مایل نیستند

۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس

۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه

۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران

۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران

۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه کردن مو

۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد

۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت

۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف

۱۹. پوشیدن لباس نامناسب، یا آراسته نبودن

۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران

۲۱. به کاربردن کلمههای زشت و زننده

۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب

۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع

۲۴. کشیدن سیگار در جمع

۲۵. سکوت و کم حرفی غیر عادی یاعبوس بودن در جمع

۲۶. مسخره کردن لهجهها یا شوخیهای تحقیرآمیز جنسیتی

۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی

۲۸. بدگویی از دیگران

۲۹. فضولی کردن

۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران

#روانشناسی_مهارت_اجتماعی

نه گفتن، یک هنر است!

🚦 نه را برای مواقع مهم نگه دارید؛ زمانی که فرزندتان در خطر است یا تصمیمش واقعاً نادرست است.

💡 مخالفتهای مداوم، ارزش نه را کاهش میدهد و اثر آن را کمرنگ میکند.

💙 "نه" میتواند واژهای مثبت باشد، اگر با منطق، مهربانی و در زمان مناسب بیان شود.

کودکان باید بیاموزند که محدودیتها برای حمایت و رشد آنهاست، نه برای جلوگیری از خواستههایشان.

#روانشناسی_تر بیتی_نه_گفتن

چرا بعضیا با کوچکترین مسائل ناراحت میشن؟

شاید مسائلی که به نظر شما کوچیک هستن، واسه اونا بزرگ و با ارزش باشند.

ممکنه مدت زیادی تحت آزار روانی قرار گرفته باشند، و در موقعیت های اجتماعی بسیار حساس تر از دیگران باشند.

مدت بسیار زیادی احساساتشون رو سرکوب کردن و دیگه ظرفیتی برای نگه داشتنشون ندارند، به همین خاطر سریع واکنش نشون میدن.

مدت زیادی همه چیز در زندگیشون درست پیش نرفته و امید زیادی دارن که دیگه همه چیز خوب پیش بره ، به همین خاطر با کوچکترین مشکلی به هم میریزن و گذشته براشون یادآوری میشه...

💡به سادگی آدما رو قضاوت نکنیم

پسرکی دو سیب در دست داشت

مادرش گفت:

یکی از سیب هاتو به من میدی؟

پسرک یک گاز بر این سیب زد

و گازی به آن سیب !

لبخند روی لبان مادر خشکید!

سیمایش داد می زد که چقدر از پسرکش ناامید شده

اما پسرک یکی از سیب های گاز زده را به طرف مادر گرفت و گفت:

بیا مامان!

این یکی ، شیرین تره!!!!

مادر ، خشکش زد

چه اندیشه ای با ذهن خود کرده بود..!

هر قدر هم که با تجربه باشید

قضاوت خود را به تأخیر بیاندازید

و بگذارید طرف مقابل، فرصتی برای توضیح داشته باشد.

شخصیت تو را با آدم های دوروبرت میشناسن✨️

کمک کنیم فرزندانمان دوستان خوبی پیدا کنند.

.

.