2777
2789
عنوان

باز چاق شدم😑🥲

| مشاهده متن کامل بحث + 377 بازدید | 48 پست
من مردممممم تا ب این وزن رسیدم...بازم باید کم کنم میخام برسم ب ۷۰😭

چند بودی مگه منم رژیمم

عجب نسلی بودیم؛ به ماکه رسید جنگل ها سوخت، دریاچه هاخشک شد، بیماری اومد،ماشین ۱۰ تومنی شد ۵۰۰ میلیون ،از داخل تحریم شدیم ازبیرون تهدید،جنگ داخلی وخارجی دیدیم،پرپرشدن هموطن هامونو دیدیم ،شدیم نسل دیدن ونداشتن، دویدن ونرسیدن،رفتن وموندن وانتخاب بین سخت وسخت تر ودرنهایت گور کردن تموم آرزوهامون ❤️🩹 نسل ما دیگه چی باید میدیده که ندیده ؟ آیندگان از ما به عنوان بدشانس ترین نسل تاریخ ایران یاد خواهند کرد........ درپی آن همه خون که براین خاک چکید🖤🥀 ننگمان باد این جان...... شرممان باد این نان .... میگما نکنه ما بریم دنیا قشنگشه !

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بعد من 73 کیلو ام راضی اصلا هم نمی خوام لاغر کنم .می خوام 6.7 کیلو دیگه هم اضافه کنم😑😂

منم ۹۰ کاملا راضی خیلیم خوبم توپل دوست داشتنی تره🤭🤭🤭🤭🤣🤣🤣🤣🤣

ز همه دست کشیدم که تو باشی همه ام ❤ با تو بودن ز همه دست کشیدم دارد....!❤H❤
۶۲چندساله خودمو کشتم بالای ۶۲ نرمیبار ۶۰ شدم خیلی خوشحال بودم خیلی زود باز شدم ۶۲الانم که ۶۶😭

عزیزم توی دوماه باز میتونی برسی ب ۶۲

چیزی ک قابل حل شدنه غصشو نخور اصلا

حجم غذات رو کمی کمتر کن روزی ۲۰دقیقه ورزش کن۳بار در هفته کافیه

قند و شیرینی جات رو کمتر کن و روغن رو بشدت کم کن ک خیلب موثره

مگه به شما محبت فیک کردم که بهت برخورده؟خانوما وزنشون میره بالا از نظر روحی بهم میریزن اگه یه حرف خو ...

عزیزی شما

اره من یکی که حساسم رو وزنم

درخواست دوستی قبول نمیکنم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2834
2835
2108