2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

درکل دخترم کم اشتها هم بود چند روزیه بهش شربت راسیپ میدم خواب آورم هست هم خوابش تنظیم شده هم اشتهاش باز شده


ماندن به پای کسی که دوستش داری قشنگ ترین اسارت زندگیست.(حسین پناهی)
دلپیچه که تاشیش بایدخوب بشه.پس چراخوب نمیشه دخترم.واقعا خسته شدم

عزیزم من اون موقع پدی لاکت میدادم بهش قیمتش33تومان باور کن خوب خوب شد باهاش.نمیدونی من چه عذابی کشیدم تاقبل از مصرف پدی لاکت


ماندن به پای کسی که دوستش داری قشنگ ترین اسارت زندگیست.(حسین پناهی)
بچه ها برام دعاکنین دخترم زودترخوب بشه واقعا کم اوردم

انشالله خوب میشه به حق این ماه عزیز.ناراحت نباش کمم نیار من اونقدر عذاب کشیدم خودمو میزدم سرمودیوار میکوبیدم گریه میکردم شدیددد مثل دیوونه ها شده بودم اوووه یادش بخیرنباشه همه اینطوری ان دخترا هم نسبت به پسرا دیرتر حوب میشن

ماندن به پای کسی که دوستش داری قشنگ ترین اسارت زندگیست.(حسین پناهی)
بچه ها برام دعاکنین دخترم زودترخوب بشه واقعا کم اوردم

من واقعادرکتون میکنم همین الان توکریرش میکشونم ومیخوابونم

دیشب ازساعت ۸تا۲ونیم انقدرجیغ ودادوگریه کرد که واقعاخسته شده بودم فقط التماس میکردم به خدا که کمکم کنه خواهرمم کم اورده بود

طفلک خودشونم اذیت میشن

فقط دوس دارم چشاموببندم ببینم خوبه خوب شده همین

علائم رفلاکس چی هس!؟ دختر من وقتی خوابش میاد جنگ و دعوا داره کلی جیغ و گریه میکنه تا بالاخره میخوابه یا هی میخوابه دو دقیقه بعد بیدار میشه و همینطور اینم از رفلاکسه؟ یه ماه و یبست و یک روزشه

يــه دخـــــتر دارم شــ😊ـا نــداره صــــــورتی داره مــ🌛ــا نـداره از خوشــــگلی تا نــداره😍😍😍😍 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792